Да ли је заиста важно када узимате лекове?

Здравствено васпитање

Приликом добијања новог рецепта, фармацеут има задатак да прегледа важне информације у вези с вама управљање лековима . Међу стварима које он или она може покрити је и када да узима лекове. Баш као што одређене рецепте треба узимати са храном или са пуном чашом воде за најбоље резултате, време је такође важно када је у питању свакодневно узимање лекова. Најбоље време за узимање лекова може се разликовати у зависности од лека, али ако ваш фармацеут каже да узимате дозу сваког дана у исто време, најбоље је да то учините.

Да ли је важно у које време свакодневно пијете лекове?

У неким случајевима доба дана када узимате лекове може вам помоћи да имате максималне користи уз најмање нежељених ефеката. Добар пример за то су лекови који могу да изазову поспаност или благу мучнину, према Цолган Слоан-у, Пхарм.Д., Програмском директору Хитне медицине у фармацеутске услуге Универзитета у Јути . У тим случајевима препоручује узимање пре спавања.

Налепница на рецепту садржи одговарајуће информације у вези са вашом дозом, колико често је треба узимати и било која друга посебна упутства (као што су када узимати лекове, да ли их узимати са храном или упозорења о нежељеним ефектима). Ако имате било каквих питања о томе када треба да узимате лекове, обавезно питајте свог лекара или фармацеута. Др Слоан примећује, Неки лекови узрокују поспаност код пацијената, [док] исти лек чини друге пацијенте буднијим; ваш здравствени тим може вам помоћи у оптимизацији вашег режима лекова.

Да ли је боље узимати таблете ујутру или ноћу?

Најбоље време за узимање лекова разликује се у зависности од лека, његовог ефекта на тело и нежељених ефеката. На пример, статин лекови за висок холестерол су генерално сматрају најефикаснији када се узима пре спавања. Разлог томе је што производња холестерола у вашој јетри достиже врхунац након поноћи и знатно је нижа ујутро и рано поподне. Према др Слоану, [статине] треба узимати ноћу, јер је тада највећа ендогена производња холестерола. Међутим, примећује да са неким новијим лековима ово није толико велики проблем. Постоје 'новији' статини (аторвастатин, росувастатин) са дужим полувременима полуживота где време није мање важно.

Зашто је важно узимати лекове у право време?

Правовремено узимање лекова није само начин да спречите нелагодност од нежељених ефеката, већ може имати велике импликације на вашу сигурност. На пример, неки студије сугеришу да узимање лекова за крвни притисак пре спавања, уместо ујутру, може спречити још више срчаних и можданих удара. То је можда због чињенице да се већина срчаних удара јавља рано ујутро. Међутим, још увек постоје разни фактори који могу наступити. Старији пацијенти може им се саветовати да узимају лекове за крвни притисак ујутру, како би спречили падове који се јављају током ноћи као резултат наглих падова крвног притиска. У неким случајевима, подељено дозирање може бити препоручљиво (тј. узимање половине дозе ујутру и пола дозе увече); међутим, не могу се поделити сви лекови. Из тог разлога је пресудно да разговарате са својим лекаром или фармацеутом пре него што промените рутину лекова.

Да ли бисте требали узимати лекове сваког дана у исто време?

Понекад се препоручује узимање лекова сваког дана у исто време како бисте осигурали њихову ефикасност. На пример, за контрацепцијске пилуле које узимају дозу сваког дана у исто време могу бити изузетно важне. Нарочито код пилула које садрже само прогестерон, време је неопходно за спречавање трудноће. Ове таблете делују тако што смањују вероватноћу да ће јајници ослободити јајашце и чине цервикалну слуз и слузницу материце неповољним за трудноћу. За разлику од комбиноване пилуле, која омогућава мало већу флексибилност, прогестерон се само у мањем временском року троши. У сваком случају, лекари препоручују узимање контрацепцијских таблета сваког истог (отприлике) тросатног периода сваког дана како би били сигурни да је лек ефикасан у спречавању трудноће.

Како да се сетим да пијем таблете?

Да бисте се сетили да узимате свакодневне лекове истовремено, Цраиг Свенссон , Пхарм.Д., Пх.Д., емеритус деан и професор медицинске хемије и молекуларне фармакологије у Фармацеутски факултет Универзитета Пурдуе , препоручује употребу подсетника.

Постоје разни алати помоћу којих ћете се сетити да узимате лекове. Они се крећу од апликације у телефону , до добрих, старомодних планера за папир и оловке. Кључ је у употреби алата који видите и често користите, тако да ћете заправо и бити добити поруку која вас подстиче да је прихватите.

Око 50% људи не узима лекове према упутствима, каже др Свенссон. Најчешћи разлог је што људи једноставно забораве. Стога је најбоље одабрати време које је лако учинити узимањем лекова делом своје уобичајене рутине. Предлаже да дневне лекове уврстите у рутину коју ћете већ свакодневно радити, као што је прање зуба.

На крају, као и било који други аспект управљања лековима, важно је да се побрините да разумете упутства лекара или фармацеута и да их се придржавате.