Главни >> Информације О Лековима >> Који је најбољи релаксатор мишића?

Који је најбољи релаксатор мишића?

Информације о лековима

Дакле, искварили сте обруч за пуцање у доњем делу леђа, стресна радна недеља потакнула је низ тензијских главобоља, артритис вас буди са укоченошћу и боловима у врату. Шта сад? Напети, болни мишићи могу вас фрустрирати, ометати и бацити кључ у ваш распоред. Када болови у мишићима погодију, може вам потражити олакшање брзог деловања како бисте могли да наставите са животом. Без обзира да ли имате болове у леђима, грчеве мишића, артритис или хроничне болове повезане са повредама, опуштачи мишића нуде брзо ублажавање болова, омогућавајући вашем телу да функционише као и обично. Сматрајте овај водич својим путоказом до најбољих опуштача мишића на тржишту.

Који је најбољи релаксатор мишића?

Тешко је један мишићни релаксант прогласити бољим од свих осталих, јер свака врста има своје предности и употребу. Генерално, третмани за ублажавање бола спадају у једну од три категорије: безрецептни (ОТЦ), рецепт и природни. Одређивање најбољег релаксатора мишића у потпуности зависи од вашег специфичног стања и нивоа бола. Ако сумњате, обратите се свом лекару.

Лекови без рецепта: ОТЦ средства за ублажавање болова често су прва линија одбране од болова, упала и напетости. Могу да направе чуда за блажа стања попут болова у врату и доњем делу леђа. Обично вам лекар може започети лекове без рецепта, а ако то не пружа олакшање које вам је потребно, може написати рецепт за нешто вишег степена.

Лекови на рецепт: За више хроничних болова и стања у којима ОТЦ лекови једноставно неће смањити, лекар ће можда прописати нешто јаче. Због својих озбиљнијих нежељених ефеката, опуштачи мишића на рецепт дизајнирани су за краткотрајну употребу, након чега ће лекар прећи на друге лекове или третмане.

Природни лекови: Ако се ради о мањој болности и симптомима повезаним са стресом, једини третман који вам је потребан може бити извучен директно из природе. Пре него што пожурите код лекара на преглед и потенцијални рецепт, можда ћете моћи да примените ефикасну биљну терапију одмах од куће.

Који је најбољи лек без рецепта (ОТЦ) за болове у мишићима?

То су лекови које можете пронаћи док прегледавате пролазе у локалној апотеци или продавници. Већина њих су имена домаћинстава и није ретко држати их при руци, спремљене у ормарићу за лекове, за сваки случај. Иако је лако добити ОТЦ лекове, они ће одрадити посао за многе болове, а лекари их често препоручују пре прописивања јачих опција лечења.

ОТЦ НСАИДС, попут ибупрофена и напроксена, добро су средство прве линије за смањење упале које окружују повреду, препоручује Јоанна Левис, Пхарм.Д., Творац Водич фармацеута . Можда немају исту снагу високоразредних релаксанса мишића, али су и даље ефикасни и имају врло мало нежељених ефеката. Ако закотрљате зглоб у теретани или се пробудите са боловима у леђима, покушајте једно од ових пре него што затражите лекарски рецепт.

Адвил (ибупрофен): Ово је главна ствар родитеља, лекара и спортиста. Ибупрофен је један од најчешће коришћених нестероидних антиинфламаторних лекова (НСАИД). Као такав, Адвил не лечи само бол, већ и упалу. Веома је свестран. Користите га за лечење болова у крижима, остеоартритиса, менструалних грчева, грознице, главобоље, мигрене, уганућа и других лакших повреда. Ниске дозе су доступне на шалтеру, али лекар може да препише и веће дозе.
Мотрин ИБ (ибупрофен): Нека вас не завара различито име бренда. Мотрин ИБ и Адвил су исти лек. Због тога их не треба узимати заједно, јер то може повећати ризик од предозирања.
Алеве (напроксен): Још једна касета за медицину, напроксен, је на много начина сличан ибупрофену. Такође је НСАИД, тако да делује смањењем упале. Корисно је у лечењу болова у мишићима, главобоље, мигрене, остеоартритиса, грознице, грчева и лакших повреда. Главна разлика између напроксена и ибупрофена је њихово дозирање. Можете узимати напроксен сваких осам до 12 сати, а ибупрофен сваких четири до шест, тако да је Алеве нешто дуготрајнији.
Аспирин : Још један НСАИД за вас. Аспирин лечи многа иста стања, ублажава бол и смањује упалу. Међутим, дневне дозе аспирина показале су се ефикасним у смањењу ризика од настанка крвних угрушака, можданих удара и срчаног удара код неких људи. Питајте свог доктора пре употребе за превенцију угрушака. Ако сте кандидат, вероватно ћете узимати бебу аспирин или 81 мг обложену таблету дневно. Уобичајена имена брендова укључују Баиер или Ецотрин.
Тиленол (ацетаминофен): За разлику од НСАИЛ, ацетаминопхен фокусира се искључиво на лечење бола, а не упале. Користи се за болове у мишићима, главобоље, мигрене, болове у леђима и врату, грозницу итд. Међутим, ако су оток и упала основни узрок вашег бола, ацетаминофен неће бити ни приближно ефикасан као НСАИД попут оних горе наведених. Широк спектар примене ацетаминопхена и релативно мало нежељених ефеката чине га најпопуларнијим ОТЦ ублаживачем болова широм света.

ПОВЕЗАНО: О Адвилу | О Морин ИБ | О Алеве | О Аспирину | О Тиленолу

Који су најбољи опуштачи мишића на рецепт?

Постоје одређена времена када лекови без рецепта једноставно нису довољни. Ако сте доследно узимали ацетаминофен или ибупрофен, али се и даље бавите боловима у леђима, грчевима или другим проблемима, можда је време за нешто робусније. У оваквим случајевима, лекари могу сматрати релаксанти мишића на рецепт ефикаснијим, мада привременим одговором.

Бол у повученом мишићу или врату може захтевати посету лекара или друге дијагностичке тестове да би се дошло до сржи проблема, каже др Левис. Постоји неколико лекова на рецепт као што су метокарбамол, циклобензаприн и метаксалон.

Недавне студије су то показале релаксанти скелетних мишића (СМР) или антиспазмодици, надмашују антиинфламаторне лекове (НСАИД), попут ибупрофена и ацетаминофена, у ублажавању јаког бола повезаног са стањима попут акутних болова у леђима . Са друге стране, они такође имају потенцијално озбиљније нежељене ефекте и не би их требало користити за дугорочно управљање болом. Упркос томе, ови лекови на рецепт су ефикасне и поуздане опције за краткотрајно ублажавање болова:

1. Флекерил или Амрик ( циклобензаприн ): Циклобензаприн је популаран и релативно јефтин генерички релаксант мишића који се често користи краткотрајно за лечење грчева у мишићима и болова у вези са уганућима, истезањима итд. Типична доза је 5 до 10 мг пред спавање током две до три недеље, мада вам лекар може одобрити до 30 мг дневно (узима се као једна таблета од 5 или 10 мг сваких осам сати) ако је ваш случај тежи. Нежељени ефекти укључују поспаност, сува уста, вртоглавицу и умор.
2. Робакин (метокарбамол): Метокарбамол, који се обично користи за лечење јаких грчева у мишићима, болова у леђима и повремено код тетануса, даје се орално у дозама до 1500 мг или интравенозно у 10 мл од 1000 мг. Ово дозирање је обично веће у првих 48 до 72 сата, а затим смањено. Пацијенти могу осетити поспаност, вртоглавицу, замагљен вид и - у интравенским дозама - реакције на месту ињекције. Међутим, углавном је седатив од већине осталих релаксанса мишића.

Скелакин (метаксалон): Иако је нешто скупљи од других СМР-ова, попут метокарбамола, предност метаксалона је у томе што пружа исту ефикасност са релативно малом стопом нежељених ефеката. У три до четири дозе од 800 мг дневно делује на ваш централни нервни систем (мозак и кичмену мождину) и може изазвати поспаност, вртоглавицу, раздражљивост и мучнину, али метаксалон не седатира толико снажно као алтернативе.
Сома (карисопродол): Слично Робакину , Сома се обично користи за лечење болова повезаних са акутним мишићно-скелетним стањима. Карисопродол делује на централни нервни систем да пресретне неуротрансмитере који се преносе између живаца и мозга. Примењује се у дозама од 250-350 мг три пута дневно (и пред спавање) до три недеље. Уобичајени нежељени ефекти укључују поспаност, вртоглавицу и главобољу. Такође је повезан са зависношћу, па га треба користити са опрезом.
Валиум (диазепам): Најчешће ћете чути о Валиуму као лечењу анксиозних поремећаја и симптома одвикавања од алкохола, али такође може бити ефикасан лек за грчење мишића. Диазепам је бензодиазепин (попут Ксанака) који смањује осетљивост одређених можданих рецептора. Дозирање варира у зависности од стања, али за спазме скелетних мишића обично је 2-10 мг, три или четири пута дневно. Будући да успорава мождану активност, Валиум често узрокује умор и слабост мишића, па га, као и други релаксанти мишића, не бисте требали комбиновати са алкохолом или другим лековима.
Лиоресал (баклофен): За разлику од мишићних релаксанса изнад њега на овој листи, баклофен се првенствено користи за лечење спастичности (континуиране затегнутости или укочености мишића) узроковане мултиплом склерозом или повредом кичмене мождине. Даје се у облику оралне таблете или се може убризгати у кичмену теку. Најчешће се баклофен прописује по распореду који дозирање повећава постепено свака три дана. Може да изазове поспаност, вртоглавицу, мучнину, хипотензију (низак крвни притисак), главобољу, конвулзије и хипотонију (слаб мишићни тонус), па иако је ефикасан за лечење спастичности, можда није најбоља опција за ублажавање болова.
Лорзоне (хлорзоксазон): Ово је још један СМР који делује на централни нервни систем за лечење болова и грчева повезаних са болестима мишића и костију. Прилично се толерише упркос повременим поспаностима, вртоглавици, несвестици и малаксалости. У ретким случајевима може изазвати гастроинтестинално крварење, па ће се лекари често одлучити за друге лекове. Типична доза је 250 до 750 мг три или четири пута дневно.
Дантриум (дантролен): Слично баклофену, дантролен се првенствено користи за лечење спастичности. Ефикасан је код грчева повезаних са повредом кичмене мождине, можданим ударом, церебралном парализом или мултиплом склерозом, а понекад се користи и за малигну хипертермију. Уобичајени нежељени ефекти укључују дијареју, поспаност, вртоглавицу, умор и слабост мишића. Почетна доза је 25 мг дневно и по потреби се може полако повећавати, до 100 мг три пута дневно. У ретким случајевима прекомерне употребе или дуготрајне употребе, то се приписује оштећењу јетре.
Норфлек ( орпхенадрине ): Поред лечења болова и грчева повезаних са повредама, орфенадрин је такође ефикасан у ублажавању треперења од Паркинсонове болести. Неки пацијенти могу имати исушивање уста заједно са лупањем срца, замагљеним видом, слабошћу, мучнином, главобољом, вртоглавицом, констипацијом и поспаношћу, али обично само са повећаним дозама. Међутим, овај релаксант мишића понекад може изазвати анафилаксију, врсту тешке алергијске реакције. Дакле, за основне болове у мишићима, лекари често иду уз неку од осталих опција на овој листи. Стандардно дозирање је 100 мг, два пута дневно.
Занафлек (тизанидин): Тизанидин се првенствено користи за лечење укочености и грчева повезаних са мултиплом склерозом и церебралном парализом, слично баклофену. Оба показују ефикасност, иако тизанидин понекад показује мање нежељених ефеката, који могу укључивати сува уста, умор, слабост, вртоглавицу. Примењује се у дозама од 2 или 4 мг.

Испробајте попустну картицу на рецепт за СинглеЦаре

Који је најбољи природни релаксатор мишића?

Рецимо да је ваш бол повезан са животним стилом. Можда вас је нова рутина вежбања провукла кроз одмајивач или је нагињање вашег лаптопа почело да узима данак на вашим леђима и врату. Мање бол или болови се стално јављају из било ког броја разлога, а можда неће бити довољно озбиљни или хронични да би олаксавали мишиће или друге олакшавајуће болове. Добра вест је да постоји пуно природних лекова и дијететских решења за благе болове у телу. Још је боље што већину ових третмана можете пронаћи у храни и додацима.

Др Левис сматра да су одређени природни лекови идеални за решавање стреса или као додатак другим третманима. Уље лаванде и камилица сјајни су састојци за опуштање када се купате или спремате за спавање, каже она. Обично нису прва линија лечења, али су одличне у комбинацији са другим стварима за управљање напетошћу од стреса.

ЦБД уље (канабидиол) је био популаран, али о коме се често расправљало, природни додатак. Извучено из биљке конопље, не изазива повишење, али може бити ефикасно у лечењу епилепсије, анксиозности и општег бола, између осталих болести. Многи се њиме заклињу у широк спектар услова, али тренутно је у току истраживање шта још може учинити.

Поред тога, Управа за храну и лекове ( ФДА ) је одобрио само један ЦБД производ, Епидиолек, који се може прописати за лечење два ретка облика епилепсије. Многи [ЦБД производи] нису регулисани, [па] ефикасност међу производима није доследна, објашњава др Левис.

Или сте можда чули за гел од арнике, направљен од биљака пореклом из средње Европе. Обично се користи за лечење болова и отока и артритиса повезаних са повредама. Попут ЦБД-а, још увек нема опсежних истраживања о њему, али о арници је показао обећање као природни лек против болова.

Идете природним путем? Ови природни релаксанти мишића могу промовисати живот без болова и холистичко здравље:

Натурал Ремеди	Рута администрације	Уобичајени третмани
Чај од камилице	Орално	Анксиозност, упала, несаница
ЦБД уље	Усмено, актуелно	Епилепсија, анксиозност, хронични бол
Арника гел	Актуелно	Остеоартритис, болови у мишићима / бол
Алева паприка	Усмено, актуелно	Болови у стомаку, болови у зглобовима, болести срца, грчеви
Уље лаванде	Актуелно	Анксиозност, несаница, опште олакшање бола
Магнезијум	Орално	Грчеви у мишићима, пробавне сметње, затвор
Лимунска трава	Усмено, актуелно	Болови у стомаку, грчеви дигестивног тракта, реуматоидни артритис
Куркума	Орално	Остеоартритис, пробавне сметње, болови у стомаку
Масажа, физикална терапија	Актуелно	Бол у мишићима, бол, стрес, анксиозност

Иако ова листа није исцрпна, пружа вам мноштво опција, без обзира на то што повредите. Као и увек, обратите се свом лекару за стручне медицинске савете пре узимања нових лекова. Чак и природни третмани могу изазвати озбиљне интеракције лекова.