Крајњи водич за еректилну дисфункцију: симптоми, узроци и решења

Здравствено васпитање

Са више од 3 милиона америчких случајева пријављених годишње, еректилна дисфункција је изузетно честа. Све што треба да урадите је да укључите телевизор и брзо ћете се упознати са мноштвом доступних третмана и лекова.

Еректилна дисфункција или импотенција је немогућност постизања или одржавања ерекције. То такође може значити да нисте задовољни величином или тврдоћом ерекције. Често се може сам дијагностиковати, ретко захтева лабораторијско тестирање и, што је најважније, лечи се.

Уобичајена врста мушке сексуалне дисфункције, еректилна дисфункција постаје све чешћа како старете. Упркос томе, постоји много врста и узрока еректилне дисфункције и она се може јавити у било којој доби. Може се повезати са одређеним лековима на рецепт, избором начина живота, укључујући пушење и прекомерни унос алкохола, и бројним основним здравственим стањима, како физичким, тако и менталним.

Иако неки људи имају проблема да разговарају са медицинским радницима о еректилној дисфункцији, важно је да будете отворени са својим лекаром и запамтите да је он или она ту да вам помогне. С обзиром на то да је еректилна дисфункција понекад знак других основних здравствених проблема, разговор о томе са својим лекаром може бити користан за побољшање вашег целокупног здравља.

Отворени разговор са својим лекаром о својој еректилној дисфункцији осигураће да вам се препоруче најбоље могућности лечења, било да се ради о узимању лекова или промена начина живота попут медитације, смањења уноса алкохола или губитка килограма.

Симптоми

Главни симптом еректилне дисфункције је немогућност постизања или одржавања ерекције довољно чврсте за секс. Еректилна дисфункција такође може значити да уопште не можете да постигнете ерекцију. За неке мушкарце то значи да не можете постићи ерекцију доследно или можете одржавати само кратке ерекције.

Симптоми еректилне дисфункције могу укључивати:

• Не могући да постигне ерекцију
• Тешкоће у одржавању ерекције
• Није у стању да одржи ерекцију довољно чврсту за секс
• Кратке ерекције
• Не може се доследно постићи ерекција
• Смањена сексуална жеља

Узроци

Сексуално здравље је сложен посао који укључује комбинацију ваших хормона, нервног система, мишића, крвних судова и мозга. Због ове сложености,постоје различити типови и узроци ЕД, како емоционални, тако и физички.Испод су наведени неки уобичајени узроци еректилне дисфункције.

Психолошка и емоционална питања:

• стрес
• општа анксиозност
• Перформанце анкиети
• депресија
• поремећаји спавања
• проблеми у везама
• кривице због сексуалних перформанси или одређених сексуалних активности
• ниско самопоштовање

Основна медицинска стања и болести:

• кардиоваскуларне болести (болести срца)
• дијабетес
• висок крвни притисак (хипертензија)
• хиперлипидемија (повишен холестерол)
• метаболички синдром (комбинација повишеног крвног притиска, високог инсулина, телесне масти око струка и високог холестерола)
• Мултипла склероза
• Паркинсонова болест
• удар
• повреде кичмене мождине
• алкохолизам / злоупотреба супстанци
• употреба дувана
• болести јетре или бубрега
• стања хипофизе
• Пеироние-ова болест (ожиљак унутар пениса)
• повреда од лечења карцинома простате, укључујући терапију зрачењем и операцију простате
• повреда пениса, простате, бешике или карлице
• операција за рак бешике
• оштећење нерава
• низак тестостерон
• преурањена ејакулација

Кардиоваскуларне болести и посебно дијабетес могу имати значајан утицај на вероватноћу да мушкарац развије еректилну дисфункцију, код мушкараца који имају дијабетес јер је више од три пута већа вероватноћа да ће развити стање од мушкараца који немају дијабетес. То се делимично може приписати утицају болести на крвне судове, што у коначници смањује проток крви у пенис. Контрола дијабетеса, међутим, може помоћи у спречавању и лечењу еректилне дисфункције.

Сигуран лекови може повећати вероватноћу да мушкарац доживи еректилну дисфункцију:

• Антидепресиви и други психијатријски лекови
• Антихистамински лекови (неки се користе за алергије; други за згага, као што је Зантац)
• Лекови за висок крвни притисак и диуретици (таблете за воду), посебно тиазиди (као што је хидрохлоротиазид) и бета блокатори (као што су метопролол, атенолол)
• Лекови за Паркинсонову болест
• Хормонални лекови
• Опијати (као што су фентанил, кодеин, морфијум, оксикодон)
• Дрога за рекреацију, укључујући марихуану и кокаин

Фактори животног стила и понашања:

• гојазност или прекомерна тежина
• повећана старост
• употреба алкохола
• пушење
• не вежбајући

С обзиром на бројне и различите узроке еректилне дисфункције, укључујући емоционалне факторе, лекове, изборе начина живота и основне услове, важно је бити свеобухватан и отворен када разговарате са својим лекаром. Ово ће му помоћи да ефикасно дијагностикује и лечи ваше стање и вратиће вам уживање у здравој еректилној функцији.

Иако еректилна дисфункција постаје вероватнија код старијих мушкараца, старење само по себи не узрокује стање и на срећу се може дијагностиковати и лечити у било којој доби.

Дијагноза / тестови

Многим мушкарцима су физички преглед и одговарање на питања у вези са историјом болести неопходни да би лекар дијагностиковао еректилну дисфункцију и препоручио третман.

Заправо, једна од првих ствари које ће лекар често учинити да би помогао у дијагнози еректилне дисфункције је узимање ваше медицинске и сексуалне историје.Примери неких питања која могу поставити су:

Колико често током сексуалне активности можете одржавати ерекцију?
Како бисте оценили ниво сексуалне жеље?
Да ли сте недавно имали неке операције или третмане?
Узимате ли лекове који се продају без рецепта или на рецепт?
Да ли пијете алкохол, пушите ли или користите било какве дроге за рекреацију?

Неким мушкарцима је непријатно да разговарају са здравственим радником о еректилној дисфункцији и сексуалном здрављу, па имајте на уму да са преко 3 милиона случајева годишње у САД-у нисте сами и да постоје доступне ефикасне могућности лечења. Што више ваш лекар зна о вама, лакше ће му помоћи у лечењу узрока ваше еректилне дисфункције и процени свих фактора ризика које можда имате.

Ако ваш лекар сумња да је у питању основно стање или сте пренели постојећа хронична стања, он или она може препоручити даље тестове или консултације са специјалистом. Стављање под контролу основног узрока често ће побољшати еректилну функцију.

Дијагноза еректилне дисфункције може укључивати:

• преглед здравственог стања и сексуалне историје
• испит за ментално здравље
• физички преглед
• тестови крви
• тестови урина
• тестови за обраду слике, укључујући ултразвук
• тест ноћне ерекције
• ињекциони тест

Уз преглед вашег здравственог стања и сексуалне историје, вероватно је да ће ваш лекар обавити и физички преглед како би помогао у дијагнози узрока ваше еректилне дисфункције. Баш као што је неким мушкарцима непријатно да говоре о својим сексуалним проблемима, друге застрашује помисао на физички преглед. Да бисте олакшали свој ум и помогли у управљању очекивањима, ево шта ће ваш лекар можда проверити током физичког прегледа:

• осетљивост вашег пениса на додир. Овим се утврђује да ли је нервни систем можда узрок еректилне дисфункције.
• облик и изглед пениса. На пример, кривину усправног пениса може изазвати Пеироние-ова болест.
• физички показатељи хормоналних проблема, као што су вишак длака на телу или увећање дојки
• крвни притисак, јер висок крвни притисак често доприноси еректилној дисфункцији
• пулс у зглобу и зглобовима. Ово ће вам помоћи да укажете на било какве проблеме са циркулацијом.

Иако то није неопходно за почетну проверу, неки пацијенти могу радије да оду код уролога, лекара који је специјализован за подручје мушких репродуктивних органа (урологија).

Решења

Уобичајено стање код мушкараца, еректилна дисфункција је често излечива. Третмани су различити и зависе од основног узрока еректилне дисфункције. Неки од третмана који се могу користити укључују:

• Промене животног стила
  • Смањивање уноса алкохола
  • Престанак пушења
  • Губљење тежине
  • Повећавање вежбања
  • Медитација
• Прегледајте лекове који можда доприносе вашој еректилној дисфункцији и разговарајте о алтернативама са својим лекаром
• Психотерапија која помаже у смањењу депресије, анксиозности или стреса
• Лекови за орални рецепт
• Лекови на рецепт за ињекције
• Тестостеронска терапија
• Вакуумски уређаји
• Имплантати пениса

Ако вас занимају природни лекови, губитак килограма могао би бити једно од ефикаснијих решења за еректилну дисфункцију. Студија ван Харвард известио је да само 30 минута ходања дневно има потенцијал да смањи ризик од еректилне дисфункције за 41%. То поткрепљују и друга истраживања која указују да умерено вежбање може бити корисно за гојазне мушкарце средњих година који се боре са еректилном дисфункцијом.

ПОВЕЗАН: Левитра против Виагре

С обзиром на два главна узрока еректилне дисфункције су васкуларне болести и дијабетес, од којих су оба вероватнија код гојазности, логично је да губитак тежине може помоћи мушкарцима да превазиђу еректилну дисфункцију. У ствари, вероватноћа да мушкарац има еректилну дисфункцију повећава се за 50% ако има струк од 42 инча у поређењу са човеком са струком од 32 инча. Гојазност такође игра улогу у хормонској неравнотежи, што још један доприноси еректилној дисфункцији код мушкараца.

Говорећи о вежбању, према а Британско суђење , други могући начин лечења еректилне дисфункције је вежбање Кегелових вежби. Проток крви главни доприноси еректилној дисфункцији, а снажно карлично дно (ојачано овим вежбама) може помоћи да крв не напусти пенис, побољшавајући тако крутост током ерекције.

Иако неки мушкарци сматрају да је лечење основног стања, попут хипертензије, или промене начина живота прехраном, вежбањем или терапијом све што им је потребно за лечење еректилне дисфункције и уживање у активном сексуалном животу, другима могу затребати лекови на рецепт за лечење еректилна дисфункција.

ПОВЕЗАН: Реватио против Виагре

Када се разматрају лекови на рецепт за лечење еректилне дисфункције, популарне опције укључују Виагру (силденафил), Левитру (варденафил), Циалис (ФДА)тадалафил) и Стендра (аванафил). Лекари ће понекад преписати силденафил у облику генеричког Реватио-а, који је само нижа доза, али исти лек. Сваки од ових лекови дозволите пенису да се напуни крвљу и подигне опуштајући мишиће који окружују пенис. Ови лекови делују слично, међутим постоје неке суптилне разлике, као што су колико трају, како се дају, колико треба да ступе на снагу и потенцијални нежељени ефекти.

На пример, Виагра може трајати око четири сата, док Циалис често траје много дуже - у неким случајевима и до 36 сати. (За квар на Циалис наспрам Виагре , прочитајте више овде.)

Други пример је то аванафил можда није погодан за пацијенте чија је еректилна дисфункција узрокована срчаним обољењима.

ПОВЕЗАН: Стендра против Виагре

Имајући ово на уму, важно је да са својим лекаром разговарате о свом начину живота и преференцијама када утврдите која опција рецепта ће вам највише одговарати. Можда ће требати неколико покушаја и грешака да бисте пронашли најбоље за ваше потребе.

Било којим од ових оралних лекова на рецепт, пацијенти треба да прекину лечење и потраже хитно лечење ако дође до губитка вида или изненадног смањења или губитка слуха.

Такође је важно напоменути да се обично саветује да се ови лекови не смеју користити у комбинацији са нитратима, често прописаним за болове у грудима. Зато не заборавите, увек обавестите свог доктора о било којим другим лековима - на рецепт или без рецепта - које узимате како би вам могао ефикасно саветовати и проценити све факторе ризика.