Главни >> Здравље >> Схаун Т: 5 брзих чињеница које морате знати

Схаун Т: 5 брзих чињеница које морате знати

Схаун Т абс

Схаун Т, или Схаун Тхомпсон, фитнес је и кореограф. Он је направио револуцију у кућном фитнесу са својим ДВД -овима Инсанити и Т25 за вежбање.




1. Његов први ДВД за фитнес био је Хип Хоп Абс

хип хоп абс схаун т



Пронађите ДВД Хип Хоп Абс на Амазону.

Тхе Беацхбоди компанија га је пронашла кроз посао за Екуинок, а они су га позвали да покрене нову вежбу код куће. Хип Хоп Абс је одмах постигао успех и продат је у преко 3 милиона примерака.




2. Схаун Т је направио Инсанити Воркоут

хттп://иоуту.бе/кфпМД4-КмлА

Пронађите ДВД -ове за вежбање лудила на Амазону

БеацхБоди је желео да се прошири интензивнијим вежбањем, а Схаун Т је одговорио вежбом осмишљеном око тренинга са максималним интервалом. Овај ригорозни тренинг касније је назван Инсанити и пласиран на тржиште као „најтежи тренинг који се икада могао ставити на ДВД“ због свог интензитета и потешкоћа. Чак иу овој ери брзог, лаког и тренутног задовољства, Инсанити је био, и јесте, велики комерцијални успех.



За укус лудила, пратите горњи видео запис са овим 15-минутним тренингом Схаун Т.


2. Фоцус Т25 је најновији тренинг Схаун Т -а

хттп://иоуту.бе/и5мПЕпБТ_ТК

Пронађите Схаун Т -ов ФОЦУС Т25 ДВД тренинг на Амазону



Фоцус Т25 је најновији пројекат Схаун Т -а, а сет долази с 11 вјежби на 9 ДВД -ова који су сви дугачки 25 минута. Инфомерцијални спин је да помоћу сат времена тренинга можете добити резултате само за 25 минута дневно интензиван интервални тренинг . Погледајте горњи видео запис за промотивни видео који је Т25 учинио бестселером.


4. Схаун Т је кореограф и плесач

хттп://иоуту.бе/К8ТаТв6Кс3АИ



Схаун Т је почео у Лос Ангелесу као кореограф и плесач; путовао је као плесач са Мариах Цареи и радио као кореограф Укључите: све или ништа . Гледајте његов плесни колут изнад.


5. Схаун Т је изашао путем РеТвеета



Схаун Т се удала за свог дугогодишњег дечка Сцотта Блокера и поделила вест свету путем ретвеета. Поделио је Инстаграм објаву свог пријатеља (горе). Раније није јавно говорио о томе да је геј. Извините даме.

постоји ли нешто попут неспавајућег бенадрила

Прочитајте више из Хеави -а



4 најбоља савета за побољшање метаболизма стручњака за губитак тежине

Прочитајте више из Хеави -а

ХИИТ тренинг за сваки распоред

Прочитајте више из Хеави -а

Вежба Јиллиан Мицхаелс: Интервални тренинг сагоревања масти у целом телу

Прочитајте више из Хеави -а

Таблете за мршављење супротно: 5 брзих чињеница које морате знати